トレーニング

200105チーム練習会 相模川

三増1周+相模川2往復

TSS128
1773kcal

前日のみぞれ雨により三増のコースが凍結していた。

1周目に落車が発生してしまったので、急遽相模川沿いの平坦練習に切り替える。

まとめ役としてコース判断はもっと慎重にしなければいけないな、反省。

 

相模川沿いは3グループで1.5分おきにスタートする。

平坦練は休みどころが無く、各自しっかりと追い込めて良い。

これをしっかりとこなすと、沖縄やニセコでいい成績が見込めると思う。頑張ろう。

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